Fitnessstudio München nur für Frauen, Sportstudio, lady fitness

Tepidarium

Ein Tepidarium ist eine Mischung zwischen Sauna und Dampfbad - einerseits nicht ganz so heiß wie eine Finnische Sauna, andererseits nicht so extrem feucht wie ein klassisches Dampfbad. Bei ca. 50°C und einer Luftfeuchtigkeit von 60% kannst du relaxen und einfach mal abschalten. Da das Auge, sobald es eine bestimmte Farbe wahrnimmt, positive Signale an das Gehirn sendet, ist unser Tepidarium zusätzlich mit Lampen ausgestattet, die wechselnden Farben abgeben. Die gesundheitsfördernde Wirkung bestimmter Töne wird im Rahmen der Farbtherapie bereits genutzt. Da sich dein Körper während deines Besuchs im Tepidarium im Zustand der Entspannung befindet und keinerlei Ablenkung ausgesetzt ist, können sich deine Augen völlig auf dieses Farbspiel konzentrieren und dich auf eine Reise durch positive wechselnden Stimmungen schicken.

Dampfbad, Tepidarium, Licht, Therapie entspannen, relax, abschalten